Cursos de bienestar emocional online
Cursos de bienestar emocional para ti y para tu familia
Nuestros cursos de bienestar emocional te dan herramientas prácticas para gestionar el enfado, comunicarte mejor, poner límites y cuidar tus relaciones, tanto en la crianza como en tu vida personal. Todos son online, se hacen a tu ritmo y los diseñan psicólogos y pedagogos con experiencia acompañando a familias. Elige por dónde empezar
Crianza y parentalidad: cursos para madres y padres
Cursos para cada etapa, desde el último trimestre del embarazo hasta la adolescencia. Están ordenados por edad para que encuentres rápido el que necesitas.
Curso de Crianza Consciente para Madres Primerizas sin Experiencia
Para el último trimestre del embarazo y el primer año del bebé: el vínculo, el llanto, el sueño, la pareja después del bebé y cómo reconocer el agotamiento a tiempo.
Curso de Disciplina Positiva para Padres con Hijos de 2 a 10 años
Un método de cuatro semanas: las bases de la disciplina positiva, límites sin gritos, rabietas y conflictos según la edad, y rutinas para reconectar después de un mal momento.
Curso para Educar sin Gritar y sin Perder la Autoridad
Detecta tus disparadores, frena antes del grito y mantén la autoridad con voz tranquila, con un plan de 21 días para que el cambio dure.
Curso de Inteligencia Emocional para Niños desde Casa
Ayuda a tu hijo a reconocer lo que siente, a ponerle nombre y a calmarse en los momentos de tensión, con actividades sencillas para practicar juntos en casa.
Curso para Padres con Hijos Adolescentes Difíciles que ya no Saben qué Hacer
Entiende el cerebro adolescente, abre conversación cuando no quiere hablar, pon límites a las pantallas y reconstruye la confianza después de una pelea.
Programa de Crianza Respetuosa para Padres que Quieren Conectar con sus Hijos
Para cuando no es un problema, sino todo un poco: un método de ocho semanas para regularte, entender a tu hijo, poner límites sin gritos y reparar después de un conflicto.
Inteligencia emocional: cursos de bienestar emocional para adultos
Educar con calma y vivir con calma empiezan por cómo estás tú. Estos cursos de bienestar emocional te ayudan a gestionar lo que sientes sin que te gobierne.
Relaciones de pareja: cursos de bienestar emocional para tu vida en pareja
Para cuidar la relación, atravesar una crisis o rehacerte cuando termina.
Qué son los cursos de bienestar emocional de Crece con Amor
Son programas online para personas que quieren sentirse mejor y relacionarse mejor: con sus hijos, con su pareja y consigo mismas. No son charlas teóricas. Cada curso se centra en una situación concreta, como el enfado, los gritos, los límites, la adolescencia, las pantallas o una ruptura, y te da pautas que puedes aplicar desde los primeros días.
Según la Organización Mundial de la Salud, la salud mental es un estado de bienestar que nos permite afrontar el estrés de la vida y relacionarnos con los demás. Nuestros cursos trabajan justo eso: las situaciones del día a día que más desgastan y cómo gestionarlas con calma.
¿No sabes cuál de nuestros cursos de bienestar emocional elegir?
Cuéntanos qué te está pasando y te recomendamos el curso que mejor encaja contigo. Te respondemos personalmente.
Cómo funcionan nuestros cursos de bienestar emocional online
A tu ritmo y desde casa
Accedes desde el móvil, la tablet o el ordenador, sin horarios fijos. Avanzas cuando te viene bien, aunque sea un rato por la noche.
Módulos cortos y prácticos
Cada curso se divide en módulos breves, con ejemplos de situaciones reales y pautas concretas para aplicar durante la semana. En la página de cada curso tienes el temario completo y su duración.
Creados por profesionales
Los contenidos los preparan psicólogos y pedagogos con experiencia acompañando a personas y familias.
Lo que cambia cuando aplicas lo aprendido
Quienes ponen en práctica las pautas de nuestros cursos suelen notar cambios como estos:
Preguntas frecuentes sobre los cursos de bienestar emocional
¿Qué curso me conviene si no sé por dónde empezar?
Piensa en la situación que más te pesa hoy. Si es el enfado, empieza por el de control de la ira. Si te cuesta decir que no, por el de límites sin culpa. Y si tienes hijos pequeños, el de disciplina positiva es la mejor base.
¿Los cursos de bienestar emocional son online?
Sí, son 100% online. Accedes desde el móvil, la tablet o el ordenador, a tu ritmo y sin horarios fijos.
¿Puedo hacer más de un curso?
Sí. Cada curso es independiente y se compra por separado, así que puedes empezar por el que más necesitas ahora y sumar otro cuando quieras.
¿Necesito conocimientos previos de psicología?
No. Los cursos están pensados para cualquier persona, con explicaciones claras y ejemplos de situaciones cotidianas.
¿Cuánto tiempo tengo que dedicarles?
Los módulos son breves, así que puedes avanzar con poco tiempo al día. La duración total de cada curso aparece en su página.
¿Los cursos sustituyen a una terapia?
No. Son formación práctica para el día a día. Si estás pasando por un malestar intenso o que dura en el tiempo, lo recomendable es acudir a un profesional de la salud mental.
¿Cuánto cuestan los cursos?
Cada uno de nuestros cursos de bienestar emocional se compra por separado, con un pago único y sin suscripciones. Los precios van de 127 € a 197 €, y el programa completo de crianza respetuosa cuesta 390 €. Todos aparecen en la ficha de cada curso.